Místo | Boskovice (20.5. – 10.6.), Brno (30.5. a 6.6.2024), Košice (26.5.2024), Letohrad (1.6.2024), Liberec (8.6.2024), Most (18.5.2024) |
---|
2.900,00 Kč – 4.000,00 Kč včetně DPH
Speciální celodenní kurz zaměřený na plochonoží a vbočení palců (Hallux valgus). Po ukončení kurzu budou předány certifikáty jako osvědčení za účast.
Cílem kurzu je:
- Individuální přístup
- Naučení správné funkce chodidel a techniky pohybu
- Pochopení principu zdravého pohybu
- Aplikace v sedu, stoji, chůzi a cvičení
- Začátek bude zaměřený na aktivaci chodidla, jeho správné postavení a funkci
- Navazovat budou cviky na celkovou stabilizaci od kotníku přes kyčle, pánev, záda a ramena
- Budou to cviky komplexní, inspirované převážně vývojovou kineziologií a funkční jógou
- U cvičení se zapotíme a budeme pálit a zpevňovat hýždě, stehna a břicho
Po ukončení kurzu si odnesete certifikát a spoustu novych poznatků a zkušeností o zdravém a přirozeném pohybu.
Termíny a adresy platné dle událostí na FB IdealMove.
Mohlo by se Vám líbit…
-
Hodnocení 4.86 z 5800,00 Kč včetně DPH
Funkční podložka ve tvaru oválu od Ideal Move vás naučí správné funkci chodidel. Ta má vliv na správný postoj, bolavá záda a mnoho dalšího. Podložka…
-
Hodnocení 5.00 z 51.600,00 Kč včetně DPH
Funkční podložka ve tvaru Jin a Jang od Ideal Move vás naučí správné funkci chodidel. Ta má vliv na správný postoj, bolavá záda a mnoho…
-
Hodnocení 5.00 z 51.600,00 Kč – 1.650,00 Kč včetně DPH
Ergonomická pomůcka navržená pro kancelářské židle a autosedačky. Unikátní tvrdost a tvar podsedáku dokáže napřímit páteř, a tím dlouhodobě eliminuje bolesti zad. Vaše kancelářská židle…
Související produkty
-
Hodnocení 5.00 z 51.600,00 Kč včetně DPH
Zdravé skupinovky jsou ideální minimálně po absolvování zkrácené diagnostiky nebo kurzu Zdravá chodidla = Zdravá záda. Cvičí se ve skupině max 6 žen již bez teoretického…
-
Hodnocení 0 z 5
3.190,00 KčOriginal price was: 3.190,00 Kč.2.597,00 KčCurrent price is: 2.597,00 Kč. včetně DPH -
Hodnocení 0 z 52.900,00 Kč – 3.500,00 Kč včetně DPH
Speciální celodenní kurz zaměřený na plochonoží a vbočené palce a jejich vliv na bolesti zad. Tento kurz můžete absolvovat samostatně, ale je vhodný také jako…
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.