Místo | Praha, Brno, Ostrava |
---|
3.200,00 Kč včetně DPH
Speciální kurz zaměřený na plochonoží a vbočení palců (Hallux valgus). Vždy maximálně pro 6 účastníků. Kurz je rozdělený celkem do 4 lekcí – jednou týdně na 80 min po dobu 4 týdnů. Cena kurzu je 3 200 Kč. Po ukončení budou předány certifikáty jako osvědčení za účast.
Cílem kurzu je:
– Individuální přístup
– Naučení správné funkce chodidel a techniky pochybu
– Pochopení principu zdravého pohybu
– Aplikace v sedu, stoji, chůzi, běhu a cvičení
– Cvičení nebude žádná flákanda 😉🤫
– Začátek bude zaměřený na aktivaci chodidla, jeho správné postavení a funkci
– Navazovat budou cviky na celkovou stabilizaci od kotníku přes kyčle, pánev, záda a ramena
– Budou to cviky komplexní, inspirované převážně z Vývojové kineziologie a Power jógy, pálit a zpevňovat se budou jistě hýždě i stehna 😉
– Po ukončí kurzu si odnesete certifikát a spoustu novych poznatků a zkušeností o zdravém a přirozeném pohybu
Termíny a adresy platné dle událostí na FB IdealMove.
Mohlo by se Vám líbit…
-
Hodnocení 4.86 z 5800,00 Kč včetně DPH
Funkční podložka ve tvaru oválu od Ideal Move vás naučí správné funkci chodidel. Ta má vliv na správný postoj, bolavá záda a mnoho dalšího. Podložka…
-
Hodnocení 5.00 z 51.600,00 Kč včetně DPH
Funkční podložka ve tvaru Jin a Jang od Ideal Move vás naučí správné funkci chodidel. Ta má vliv na správný postoj, bolavá záda a mnoho…
-
Hodnocení 5.00 z 51.600,00 Kč včetně DPH
Ergonomická pomůcka navržená pro kancelářské židle a autosedačky. Unikátní tvrdost a tvar podsedáku dokáže napřímit páteř, a tím dlouhodobě eliminuje bolesti zad. Vaše kancelářská židle…
Související produkty
-
Hodnocení 0 z 55.000,00 Kč včetně DPH
Pomohli jsme více než 200 klientům z ČR, přidejte se k nim a nadobro vyřešte problémy, které způsobují plochá chodidla či vbočené palce.
-
Hodnocení 0 z 51.000,00 Kč včetně DPH
Dětem mezi 3-8 lety stačí 35 min cvičení. Při první návštěvě se začíná zhodnocením chodidla na podoskopu a celkového držení a stability těla. Poté se…
-
Hodnocení 0 z 53.200,00 Kč včetně DPH
Kurz funkční jóga bude o správném provedení pozic a pohybů Vhodný pro širokou veřejnost ale určitě se dozví hodně nového i trenéři, lektoři, fyzioterapeuté i…
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.