Kurz „Dětská noha a základy Podo-Tapingu“

Lidské nohy nesou váhu celého člověka a umožňují nám zůstat v kontaktu se zemí.  Hlavními atributy zdravých nohou jsou  pružnost, síla a obratnost, protože nohy nám umožňují nejen vzpřímený stoj, ale i chůzi a běh. Víš ale, že dětská noha není zmenšená kopie dospělé nohy?! Vývoj dětské nohy je zcela unikátní a jedna z nejdůležitějších etap správného vývoje nohy začíná již prvními krůčky. 

• Chceš se dozvědět, jak je to s plochýma nohama u dětí?
• Zajímá Tě správný vývoj dětské nohy?
• Vnímáš, že vložky nejsou jediné řešení?

Pojď načerpat nové informace o vývoji dětské nohy, dozvědět se o nejčastějších funkčních problémech a jejich diagnostice i bez nutnosti speciálního vybavení a naučit se tyto problémy řešit pohybovou terapií.

Mezi nejčastější funkční poruchy nohou u dětí, o kterých budeme mluvit, patří:

• ploché a plochovbočené nohy,
• valgozní kotníky,
• a vbočené palce.

Obsah kurzu:

• Vývoj dětské nohy a její anatomie.
• Funkční poruchy nohou a jejich možné příčiny.
• Jak se noha mění zátěží a na co je dobré dávat si pozor.
• Vliv nadváhy a pohybu na vývoj dětské nohy.
• Výživa dětí, denní režim, pohybové návyky.
• Jak podpořit správný vývoj dětské nohy.
• Principy zdravého pohybu, smyslové vnímání a senzomotorika.
• Vhodná kompenzace u aktivně sportujících dětí.
• Dítě v předškolním a mladším školním věku.
• Správné obouvání dětí, jak často měnit boty a jak vybrat správnou velikost.
• Klasické boty VS barefoot boty.

Praktická část:

• Budeme se učit správný postoj a chůzi.
• Manuální techniky na uvolnění chodidel.
• Konkrétní cviky pro řešení již vzniklých potíží nebo jejich prevenci.
• To vše metodou aktivního učení – zážitkově!

Kurzem Tě provede pohybová a nutriční terapeutka a pedagožka Bc. Denisa Prosser, DiS.

Bonusem tohoto kurzu bude představení speciální švýcarské metody tejpování nohou Podo-Taping Concept. Naučíte se, jak tejpování nohou může pomoci a sami si vyzkoušíte tejpování příčné klenby, vbočeného palce a valgózního kotníku.

Po ukončení kurzu si odnesete certifikát a spoustu nových poznatků a zkušeností o zdravém a přirozeném pohybu.

Termíny a adresy platné dle událostí na FB IdealMove.