Funkční diagnostika: Klíč ke zdravému pohybu
Na první pohled se může zdát, že bolest zad, kotníků nebo chodidel přichází z ničeho nic. Pravda je ale často ukrytá hlouběji – ve způsobu, jakým stojíme, chodíme a zatěžujeme své tělo. Proto v Ideal Move nabízíme komplexní diagnostiku, která odhaluje příčiny vašich obtíží a pomáhá vám na cestě ke zdravějšímu tělu.
Co vám naše diagnostika přinese?
- Pochopení příčin vašich obtíží: Důkladně zhodnotíme držení těla, chůzi i postavení chodidel a odhalíme, co způsobuje bolest nebo omezení pohybu.
- Prevence vážnějších problémů: Díky diagnostice můžeme včas rozpoznat rizika, která by mohla přerůst ve větší obtíže, a nabídnout efektivní řešení.
- Individuální přístup: Připravíme pro vás konkrétní doporučení na míru – od cviků zaměřených na nápravu až po výběr vhodné obuvi.
- Úleva od bolesti: Správně zvolené nápravné postupy mohou zmírnit bolesti zad, kolen, kotníků i chodidel.
- Zlepšení každodenního pohybu: Naučíme vás, jak efektivně stát, chodit nebo cvičit, aby vaše tělo fungovalo správně a bez přetížení.
Pro koho je diagnostika vhodná?
- Pro každého, kdo se potýká s bolestmi pohybového aparátu.
- Pro rodiče, kteří chtějí podpořit správný vývoj nohou a pohybu u svých dětí a u sebe samotných.
- Pro seniory, kteří chtějí zůstat aktivní, pohybliví a zdraví.
- Pro maséry a terapeuty, kteří chtějí rozšířit své znalosti o pohybovou diagnostiku a prevenci.
- Pro instruktory jógy a pilates, kteří chtějí svým klientům poskytnout komplexnější přístup k pohybovému zdraví.
- Pro sportovce a trenéry z jiných disciplín (běh, tanec, cyklistika, bojové sporty), kteří chtějí zlepšit výkonnost a předcházet zraněním.
- Pro lidi se zájmem o alternativní medicínu a holistický přístup, kteří ocení metodiku zaměřenou na prevenci a celkovou pohodu těla.
- Pro rehabilitační pracovníky a asistenty, kteří hledají způsoby, jak lépe podporovat klienty při návratu ke zdravému pohybu.
- Pro pedagogy zaměřené na tělesnou výchovu, kteří chtějí lépe pochopit pohybové vzory a podpořit zdravý pohyb svých studentů.